ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​ត្រូវបាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់ថា ជា​ប្រភេទ​រុក្ខ​ជាតិ​ដែល​ផ្តល់​មកនូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ដល់​សុខភាព ព្រម​ទាំង​សម្ជស្ស​របស់​មនុស្ស​ដូចជា៖ កាត់​បន្ថយ​ការ​ជ្រុះ​សក់, កម្ចាត់​អង្គែនៅ​លើ​ស្បែក​ក្បាល, ធ្វើ​ឲ្យស្បែក​ស្រស់​ថ្លា... អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​អស្ចារ្យ​នៃ​សារធាតុ​ទាំង​នេះមាន​តែ​នៅ​ក្នុង​ប្រទាល​កន្ទុយ​ប្រពើ​ប៉ុណ្ណោះ។
 

ពន្លឿនការ​វិវត្តិនៃសក់
ចំនួន​អង់ស៊ីម​ដែលមាន​នៅ​ក្នុង​ប្រទាល់​កន្ទុយ​ក្រពើ​អាច​ជួយ​លើក​កម្ពស់កំណើន​នៃ​សក់។ លើស​ពីនេះ​ទៅ​ទៀត​វា ក៏​គាំទ្រ​ដល់​តុល្យភាព​នៃអាល់​កាឡាំ PH នៃ​ឬ​សក់, ផ្តល់​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ដល់ការ​អភិវឌ្ឍ, កាត់​បន្ថយ​ការ​ការ​ជ្រុះ​សក់។ បន្ទាប់បី​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​សាប៊ូ អ្នក​ត្រូវ​បន្ថែម​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​ពី​លើ​ឲ្យ​សព្វ​ទាំង​សក់​ទាំង​ស្បែក​ក្បាល បន្ទាប់​មក​ផ្អាប់​ទុក​រយៈ​ពេល ១៥ ទោ ២០ នាទី​រួចធ្វើការ​សម្អាត​សក់​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ត្រជាក់។

ដែនកំណត់​អង្គែ​នៅ​លើ​ស្បែកក្បាល
ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​នៅ​ក្នុងប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ មាន​លក្ខណៈ​សម្បត្តិ អាច​កាត់​បន្ថយ​ការ​រមាស់​ដោយសារអង្គែនៅ​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធិភាព។ លើសពី​នេះ​ទៅ​ទៀតរុក្ខជាតិ​នេះ​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់​ទុកថា ជា (អ្នក​ជួយ​សង្គ្រោះ) សម្រាប់​ស្បែកក្បាល​ដែលមាន​អាការៈ​ស្ងួត ឲ្យមាន​អារម្មណ៍​ត្រជាក់​ឡើង​វិញ។

កាត់​បន្ថយ​ជំងឺ​លើ​ស្បែក
ដោយសារតែប្រសិទ្ធិភាព​នៃប្រទាល់​កន្ទុយ​ក្រពើ អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​សើរស្បែក និង​ជំងឺ​ស្បែក​ក្រហមប្រសើរ​បំផុត។ មិន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​គឺ​ជា​ជែល ដែល​អាច​ជួយ​កម្ងាត់​កោសិការ​ដែល​ងាប់ៗ​ចេញ​ពី​លើ​ស្បែកក្បាល ហើយ​ផ្តល់​នូវវីតាមីន​ដែល​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​រាងកាយ​ដូចជា វីតាមីន A, B1, B2, B5, B12, C, E, អាស៊ីត​អាមីណូ...។

ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ភ្លឺ​រលាង
សារធាតុ​នៅ​ក្នុង​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​សក់មាន​សភាព​ភ្លឺរលោង។ នៅពេល​ដែល​សក់​របស់​អ្នកខ្វះ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ស្ងួតយ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស និង​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ងាប់។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​បានសារធាតុចិញ្ចឹម​ពី​ធម្មជាតិ អ្នក​គ្រាន់ប្រើប្រាស់​ពីរ​ដង​ក្នុង​មួយសប្តាហ៍ នឹង​ជួយ​ឲ្យ​សក់​របស់​អ្នក​ភ្លឺ​ចែង​ចាំង ហើយ​ទន់​រលោង​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។

ទប់​ស្តាត់​សក់បែក​ចុង
ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ឬ​ជែល​អាច​កាត់បន្ថយ​បាតុភូត​នៃ​សក់​បែក​ចុង ដោយសារតែវា​មាន​សមត្ថភាព​បង្កើន​សំណើម, ជំរុញ​ការ​អភិវឌ្ឍនៃសក់, ​ដោយហេតុ​នេះ​ទើប​អាច​ជួយដោះ​ស្រាយ​ឬសគល់​នៃសក់​ដែល​ខូច​ខាត។ វិធី​អនុវត្ត​អ្នក​ត្រូវ​លាយ​ទាក​ក្រុឆ្មា​ជាមួយនឹង​ទឹក​ប្រទាលកន្ទុយ​ក្រពើក្នុងអត្រា ១:១ បន្ទាប់​មកយក​ទៅ​កក់​ឲ្យ​សព្វប្រហែល​ជា ១៥ នាទិ និង​លាង​ជាលើក​ដំបូង។

ចំណាំ៖ ភ្លាម​បន្ទាប់ពី​អ្នក​កាត់​ស្លឹកប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​ អ្នក​​គួរឆ្នៃយក​ជាតិ​អន្ទិលៗ ឬចំរាញ់​យក​ជា​ទឹក​កុំ​ទុក​ចោលយូរ ព្រោះ​សារធាតុ​សកម្មជីវសាស្ត្រ​នៅ​ក្នុង​រុក្ខជាតិ​អាច​ថយចុះ​ម្តងបន្តិចៗ និង​អស់​ប្រសិទ្ធិភាព ដូច្នេះ​ស្លឹក​របស់​វា​គួរតែ​រក្សា​ទុក​នៅ​ក្នុងទូ​ទឹក​កក៕

ដោយ៖ មង្គលការ
 
ប្រភព៖ បរទេស

Ads

 
Top